Yoga pour les enfants

Chaque pose et est illustré, Kids Yoga Training aide à la détente, la forme physique, la concentration et le développement de l'autonomie des enfants.

Ce cours de yoga est spécialement conçu pour les enfants. En tant que parents, le yoga est un bon cadeau que vous pouvez donner à vos enfants: pose ici promouvoir la force physique parce que les enfants apprennent à utiliser tous leurs muscles de nouvelles façons. Qu'une pose soit faite debout, assis ou allongé, chacun peut défier divers groupes musculaires tout en aidant un enfant à prendre conscience de son corps et de son fonctionnement efficace.

Kids Yoga Training app fournit un environnement sécuritaire pour les enfants à apprendre routines de fitness populaires, construit la confiance, et peut être fait à tout moment, jour ou nuit, la pluie ou de briller. Les enfants en bonne santé et physiquement actifs sont également plus susceptibles d'être motivés sur le plan académique, d'être alertes et de réussir. Et la compétence physique construit l'estime de soi à chaque âge. Donner à un enfant que vous aimez un cadeau qui favorisera le succès dans tous les domaines de leur vie - maintenant et dans l'avenir.

Maintenant, vous pouvez garder une trace de votre séance d'entraînement de yoga sur le calendrier et de créer des alarmes pour les jours et les heures que vous souhaitez effectuer un programme de formation.

Caractéristiques :

- Support de tous les écrans

- Gratuit et Simple

- De nombreuses poses de yoga

- Journal d'entraînement

- Définir un rappel

- Workouts aux niveaux débutant, intermédiaire et avancé

- Démonstrations animées avec des descriptions détaillées et des images gelées

- D'autres exercices de poids corporel sont fournis avec toute activité qui nécessite un équipement ou une machine.

- Pour les exercices qui utilisent l'équipement, vous êtes fourni avec des alternatives qui utilisent juste le corps, ne nécessitant aucun équipement.

BÉNÉFICES DU YOGA QUOTIDIEN

- Vous aide à garder votre sang froid

- Tu es plus heureux

- Yoga pour l'amélioration énergétique

- Calmer votre esprit

- Améliore la posture et renforce le dos

- Booster de confiance

- Améliorez votre flexibilité

- Yoga pour un meilleur sommeil

- Yoga pour tonifier le corps

- Yoga pour les jambes grandes

- fitness et santé

- Vous dormez mieux

- Perte de poids

- Yoga pour un fort retour

et plus...

Ce cours de yoga est conçu pour renforcer la force et la souplesse de l'articulation de vos enfants. Les mouvements sont doux sans risque de blessure. Pendant ce temps, l'entraînement de yoga aide à stimuler les zones de croissance et à aider vos enfants à grandir.

J'espère qu'il est utile pour améliorer votre santé et votre condition physique.

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